Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 145,74g | Carbh: 208,59g.
Desayuno: Woolworths Gluten Free Pancake or Flapjack Mix, Bananas, Cinnamon, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Cucumber, Baked or Grilled Calamari, Grilled Fish. Cena: Woolworths Raw Honey, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Raw Almonds, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Mango, Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Fuel Ultralean, Naartjie, Apple, USN Diet Fuel Ultralean. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
You said that last time and i got heavier.!
😜
04 sep. 19 por el miembro: Fat Mike's
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Wow!! Incredible... Absolutely mind blowing!!
04 sep. 19 por el miembro: riz1786
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Peso Histórico de Fat Mike's
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