Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 33,02g | Prot: 98,59g | Carbh: 240,53g.
Desayuno: il Viaggiator Goloso Composta di Fichi, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Mevgal YOGURT GRECO MAGRO MIKONOS FRUTTI di BOSCO. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Matt Le Mais Bio, Carote Bollite, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Matt Le Mais Bio, Petto di Pollo, Carote Bollite, Riso Bianco. Cena: Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Lattuga a Foglia Verde, Unes Arrosto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Mevgal YOGURT GRECO MAGRO MIKONOS FRUTTI di BOSCO, Prugne. más...
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3537 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea883
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