Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3061 kcal
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Grasa: 66,37g | Prot: 102,86g | Carbh: 421,21g.
Desayuno: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Almuerzo: Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Cena: Ciambellone, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Marshmallow, Prosecco, Ichnusa Birra non Filtrata, San Carlo Patatine 1936, Fonzies Fonzies, Crostata alla Marmellata, Prosciutto Crudo, Salame, Pane Comune, Pizza Rossa. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 19 minutos, Correr - 11/kph - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas y 34 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de calavera73
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