Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 31,12g | Prot: 59,27g | Carbh: 98,18g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Almuerzo: Куриное Филе. Cena: Груша, Соль, Сельдерей, Lafitore Отруби Ржаные Бородинские, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вода, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, Яблоки Розовой Леди, Святой Источник Вода Негазированная. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pavel0112
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