Diario de federocchi92, 04 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2019:
4754 kcal Grasa: 172,01g | Prot: 308,48g | Carbh: 478,64g.   Desayuno: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo Cotto. Almuerzo: Peperoni, Riso Basmati (Cotto). Cena: Pan di Spagna al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Patate al Forno, Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Conad Mix di Formaggi, Zuegg Marmellata di Fichi , Salame. Pasa Bocas / Otros: Prozis Avena Istantanea , Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Rapunzel Coco Chips. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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