Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 95,55g | Carbh: 176,36g.
Desayuno: Café Expresso, Kiwi, Continente Equilibrio Skyr Quinoa, Avelã e Sementes. Almuerzo: Arroz Branco, Batata Assada, Frango Assado. Cena: Bananas, Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kvarg Framboesa, Ovo Mexido. más...
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545 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de VitorSoares99
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