Diario de laimay, 04 sep. 19

1600卡
下午犁記綠豆椪一口.彩味一包
睡前紅茶瑜伽.滾輪.橋式50

早體重48 體脂22
晚體重48.5 體脂23.7
+0.5

48 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,7 kg a la Semana


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