Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 59,41g | Prot: 103,69g | Carbh: 189,97g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Granmulino Farfalle Бантики. Cena: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Красная , Яблоко, Конти Умка с Ирисом, VPLab Nutrition Platinum Whey, Семенишна Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|