Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 168,01g | Carbh: 175,02g.
Desayuno: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas, Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt. Almuerzo: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Woolworths Raw Honey, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Mushrooms, Green Peppers, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Carrots, Onions, Tomatoes, Garlic. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Fuel Ultralean, Apple, Naartjie, USN Diet Fuel Ultralean. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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