Diario de adff, 05 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019

58,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:

1220 kcal

Grasa: 43,57g | Prot: 56,91g | Carbh: 149,07g. Almuerzo: Lidl Maanzaadbol, Bruine Boterham. Cena: Wrap carpaccio. Pasa Bocas / Otros: AH Dunne Maiswafels Paprika, Atkins Chocolade Coconut, Douwe Egberts Ice Skinny Latte. más...

2461 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Toppppper

05 sep. 19 por el miembro: AviaMar


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