Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2484 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 174,87g | Carbh: 330,99g.
Desayuno: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Kellogg's Special K Classic, Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Melagrana, Noci, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Lattuga, Finocchio Crudo, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Cena: Alesto Albicocche Essiccate , Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Now Foods Ultra Omega 3, Olio d'oliva, Ocean Sea Filetti di Tonno , Zucchine, Riso Basmati, Peperoni Rossi Dolci. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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