Diario de Zvel, 05 sep. 19

Perfil de Zvel | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:

1725 kcal

Grasa: 84,47g | Prot: 152,55g | Carbh: 95,12g. Desayuno: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Яйцо. Almuerzo: Сливы, Яблоко Зеленое, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками. Cena: Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые, Домик в деревне Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Укроп, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. más...