Diario de Ogol_ev, 06 sep. 19

Начинаем потихоньку сдуваться, ура
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
1309 kcal Grasa: 98,22g | Prot: 92,21g | Carbh: 12,17g.   Desayuno: Помидоры, Сало, Сливочное Масло, Кофе, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Жареное Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). más...
1743 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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