|
весы те же. Ошибки нет. За 2 недели +1100. 🤔 не знаю как и почему, в промежутке не взвешивалась, поэтому непонятно постепенное это повышение или скачек... Печально, блин.
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 51,15g | Prot: 79,42g | Carbh: 160,48g.
Desayuno: Eldorado Джем из Малины, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вино Красное Сухое, La Pina Арахисовая Паста, Lindt Шоколад с Малиной, Пп кексы, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дыня, Банан, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Помидоры, Яичница. Cena: 6 Соток Зелёный Горошек, Рогачев Сгущенное Молоко, Рогачев Сгущенное Молоко, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Пп кексы, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|