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👟👊👍😊
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 96,99g | Carbh: 236,06g.
Desayuno: Vondelmolen Peperkoek, Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Carrefour Sucralose, Groene Thee, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout. Almuerzo: Tomaten, Gebakken of Geroosterde Zalm, Aardappelpuree, Wortelen. Cena: Groene Thee, Volkoren Brood, Prepare. Pasa Bocas / Otros: Campina Vanille Vla, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Cantaloupe Meloenen, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. más...
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475 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artwiest
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