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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 80,93g | Prot: 78,02g | Carbh: 181,72g.
Desayuno: Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte, il Viaggiator Goloso Composta di Fichi, Mevgal YOGURT GRECO MAGRO MIKONOS FRUTTI di BOSCO, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Almuerzo: McDonald's Donuts, Ikea Food Hot Dog. Cena: Aia Petto di Tacchino al Forno, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). más...
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3533 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea883
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