Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2010
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 125,67g | Carbh: 204,52g.
Desayuno: dasani, Seasonal Fresh Fruit Salad, Coffee, Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry. Almuerzo: Diet Dr. Pepper, Sliced Turkey Breast, Light Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dijon Mustard. Cena: water, mandarin orange chicken. Pasa Bocas / Otros: diet dr. pepper, coke zero, Honey Whole Wheat Pretzel Sticks. más...
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3545 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de suechru
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