Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 25,34g | Prot: 98,57g | Carbh: 92,53g.
Desayuno: Kraft Biskuat Energi, Bubur Ayam. Almuerzo: Crackers, Mustard Greens, Yardlong Bean , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Papaya, Guavas , Kem Chicks Sayur Toge. Pasa Bocas / Otros: Nissin Sagu Keju (30g), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofatazkia99
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