Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2010
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 75,34g | Carbh: 168,69g.
Desayuno: No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), coffee, donut, blueberry muffin. Almuerzo: pasta salad, diet pepsi, celery sticks, fresh fruit salad, whole wheat bread, deli sliced turkey. Cena: barbeque sauce, skinless boneless chicken, doritos, fresh fruit salad, wine, hash browns, egg white omelet. más...
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3377 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de suechru
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