Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 133,18g | Prot: 52,14g | Carbh: 19,73g.
Desayuno: Carrington Farms MCT Oil Powder, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Cena: Kerrygold Grass Fed Butter, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Great Value Whole Green Beans, Great Value Whole Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Carrington Farms MCT Oil Powder, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Great Value Chopped Pecans, Ocean Spray Fresh Blueberries, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk. más...
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3509 kcal
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Ejercicio:
gardening - 5 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ketoBruce
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