Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 32,78g | Prot: 59,23g | Carbh: 223,93g.
Desayuno: 켈로그사 후르츠링, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almuerzo: 메밀국수, 닭갈비, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 현미밥. Cena: 말린 망고, 사과 (껍질 제외), 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Pasa Bocas / Otros: 롯데 수박바. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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