Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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133,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 72,71g | Prot: 115,85g | Carbh: 278,81g.
Desayuno: Woolworths Raw Honey, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Gluten Free White Bread, Avocados , Enterprise Shoulder Bacon, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Tomatoes, Mushrooms , Onions , Scrambled Egg . Almuerzo: Ginger , Pineapple , Onions , Chicken Thigh, Carrots, Beetroot. Cena: Nescafe Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Mango, Woolworths Banana, USN Diet Fuel Ultralean. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Mini Koeksisters, Naartjie, USN Diet Fuel Ultralean. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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