|
для анализа помним про разницу в весах
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2703 kcal
|
Grasa: 113,99g | Prot: 166,84g | Carbh: 253,16g.
Desayuno: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Тольяттимолоко Молоко Отборное, ОвсяноБлин простой, Избенка Сыр Творожный Кремко, Дружба Крем Творожный, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. Almuerzo: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Помидоры. Cena: Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Помидоры, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Pasa Bocas / Otros: Сырники_нью, Сырники_нью, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Малина, Магнит Слива, Пестравка Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|