Diario de Catskinner, 27 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2013
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2013:
2183 kcal Grasa: 206,38g | Prot: 61,31g | Carbh: 22,85g.   Desayuno: 27% Sour Cream, Mizra French Salami, Extra Virgin Coconut Oil, Boiled Egg. Cena: lemon juice, butter, Hamburger Grande Entrecote, mushroom, Extra Virgin Coconut Oil, Brussels Sprouts (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream 38%, Green Tea, Espresso Coffee, Instant Coffee (made from Powdered). más...
2263 kcal Ejercicio: Rowing Exercise Training - 15 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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