Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2013
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 13,49g | Prot: 39,34g | Carbh: 120,67g.
Cena: Фасоль (Консервированная), Помидоры Черри, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Pasa Bocas / Otros: Раффаэлло, Груши, Хурма, Вода, Вода, Вода. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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