Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 47,67g | Prot: 62,48g | Carbh: 29,50g.
Desayuno: Água, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abacates. Almuerzo: Copacol Filé de Tilápia, Água, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Rabanetes, Alface. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Maracujá. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thay.ibanez
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