Diario de redhead_n, 08 sep. 19

😉
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:
1767 kcal Grasa: 79,65g | Prot: 90,74g | Carbh: 173,95g.   Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Cena: Canti Вино Красное Сухое, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Barilla Pesti Alla Genovese, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Finik Злаковый Батончик с Миндалем, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Дикси Груша Сезонная, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
186 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de redhead_n


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.