|
Zdaje się, że 2500 kcal, to okolice mojego zera kalorycznego...
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3170 kcal
|
Grasa: 169,49g | Prot: 136,33g | Carbh: 291,55g.
Desayuno: Morliny Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Płatki Owsiane, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Alpro Mleko Kokosowe. Almuerzo: Jutrzenka Familijne Wafle Gofrowe, Orzeszki Ziemne, Ogórek Kiszony , Kotlet Mielony Smażony, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Cena: Lays Zielona Cebulka, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Piątnica Serek Wiejski, Morliny Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. más...
|
peso estable
|