|
А вот и результаты отмечания цели подъехали🙀😭😭😭😭😭 Ну ничего..... Я к 11(а именно эта дата была целевой) ещё увижу 67😾😂🤣Но выставление новой цели с понедельника похоже откладывается😼 Но сегодня не это главная забота, сегодня главное остановиться🤪
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2351 kcal
|
Grasa: 90,10g | Prot: 134,45g | Carbh: 249,92g.
Desayuno: Магнит Арбуз. Almuerzo: Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Snickers Батончик, Bounty Шоколадный Батончик, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Магнит Арбуз, Лента Икра Трески, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр Ореховый. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|