Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2772 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 93,47g | Carbh: 487,15g.
Desayuno: Le Fruttine Frutti Rossi Essiccati, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco , Vitalibre Marmellata Light Fragole , Vitalibre Gallette di Riso e Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0% Caffè. Almuerzo: Star La Mia Pummarò, Pam Panorama Fusilli Integrali, Vallericca Carote Julienne, Pomodori, Pane Integrale, Radicchio Rosso, Un Attimo Maionese Light, Un Attimo Maionese Light. Cena: Vitalibre Marmellata Light Fragole, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi, De Cecco Penne Rigate Integrali, Zucchine, Pomodori, Olio d'oliva, Texax Inn Red Kidney Bean. Pasa Bocas / Otros: Uva, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Pesca Noce, Banana, Doria Bucaneve (1). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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