Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 65,66g | Carbh: 306,22g.
Desayuno: Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Marmelade, Allos Rapshonig, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen. Cena: Qi2 Man Oatcake Ananas-Kokos. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Chiquita Banane, Prozis Organic Protein, Nu3 Oat Energy Bar. más...
|
|
2346 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 18 horas y 25 minutos, Durmiendo - 3 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.M.K.2
|