Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 60,00g | Prot: 59,61g | Carbh: 55,60g.
Desayuno: Rebo Kuaci Original, Dada Ayam, Filma Margarin, Bawang Bombay Dimasak , Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bayam. Almuerzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Rebo Kuaci Original. Cena: Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Rebo Kuaci Original, Melon, Semangka, Nanas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de firdaussw
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