Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 74,22g | Prot: 96,10g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Rainbow Соевое Молоко, Artisana Raw Almond Nut Butter. Almuerzo: RIOBA Молочный Шоколад, Персики, Artisana Raw Almond Nut Butter, Сливы. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Мидии, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Artisana Raw Almond Nut Butter. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katetsport
|