Diario de hellreich, 08 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019

101,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:

1493 kcal

Grasa: 72,37g | Prot: 31,42g | Carbh: 180,06g. Desayuno: Jordans Country Crisp 4 Noix. Almuerzo: Haricots Verts, Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu. Cena: Quiche au Fromage sans Viande. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Monster Energy, Paul Tarte Citron Meringuée. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Les vacances m ont fait du mal ... 🙄

08 sep. 19 por el miembro: hellreich


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