Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lia7755
Diario
09 sep. 19
Diario de lia7755, 09 sep. 19
Perfil de lia7755
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
?????;;;;;
54,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2019:
1429 kcal
Grasa: 98,04g | Prot: 79,07g | Carbh: 61,46g.
Desayuno:
무화과, 앵커 가염버터, Jarrow Formulas MCT오일, 블랙커피, 계피.
Almuerzo:
새송이버섯, 양배추, 돼지 껍데기, 삼겹살.
Cena:
낙지젓갈, 강된장, 삼겹살, Navitas 카카오닙스, 아로니아, 아보카도, 홈메이드 요거트.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
?????
08 sep. 19 por el miembro:
seona93
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lia7755
Ver la Historia Completa