Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2010
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 135,00g | Carbh: 201,47g.
Desayuno: plain bagel, scrambled eggs, canadian bacon. Almuerzo: cherries, lean cuisine three meat pizza. Cena: boneless skinless chicken breast, kroger's corn , success rice. Pasa Bocas / Otros: turkey slices, string cheese, skippy chunky peanut butter. más...
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3448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dardars16
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