|
ог 104
от 86
п 91
об 102
плечо 35
бедро 62
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 96,41g | Prot: 92,83g | Carbh: 178,42g.
Desayuno: Зефир, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб, Яйцо, Растительное Масло, Помидоры. Almuerzo: Арахис, Виноград Американского Типа, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Растительное Масло, Яйцо, Картофель Отварной. Cena: Арахис, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Рижское Золото Шпроты в Масле, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Картофель Отварной, Хлеб. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|