Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 109,87g | Carbh: 159,25g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Минскхлебпром Хлеб Маг. Almuerzo: Макароны Отварные, Куриная грудка с соевым соусом и мёдом, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Помидоры, Globus Фасоль Красная Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Арбуз, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Яблоки. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olya_yaroshevich
|