Diario de Thayyyyy, 09 sep. 19

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Mudança de casa, entrega de parte da tese, TPM e uma semana comendo sem observar atentamente os carros... olha aí o resultado!!! #Foco #voltandoARotina #Casanova 1/7 abaixo de 30gcarbo

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:

224 kcal

Grasa: 17,17g | Prot: 16,26g | Carbh: 0,85g. Desayuno: Café com Leite Desnatado, Sadia Queijo Mussarela (40g). más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns pela Tese📚!!!! TPM passa e já já seu peso desce. 🌷 Uma nova semana se inicia, muita paz e tranquilidade pra seguir na sua meta 😘

09 sep. 19 por el miembro: Abelhinha.91


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