Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 36,02g | Prot: 57,80g | Carbh: 56,97g.
Desayuno: Farmland Dairies Skim Plus 100% Fat Free Milk, Cheerios. Almuerzo: Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Summer Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip, Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SiskLong
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