Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 46,03g | Carbh: 223,10g.
Desayuno: Mulino Bianco Primizie (12g), Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Uva, Pere, Salame, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune, Pasta alla Norma. Cena: Kinder Brioss, Balocco Gocciolotti, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pane Comune. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Scooter - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 52 minutos, Conduciendo - 52 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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