Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 109,63g | Prot: 115,97g | Carbh: 187,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Винегрет, Плов с Говядиной. Cena: Дыня, Ананас, Арбуз, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Плов с Говядиной, Самбери Салат Солнечный. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Litviva
|