Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2683 kcal
|
Grasa: 145,48g | Prot: 166,46g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Śliwki, Jabłko, Kotlet Mielony Smażony, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, 7 Days Bake Rolls Pizza. Almuerzo: Karkówka Pieczona, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Tesco Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Biedronka Masło Ekstra, Ser Gouda, KFD Białko, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|