Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 177,69g | Carbh: 270,98g.
Desayuno: Moong Dal, Kala Chana, Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Lipton Green Tea, Peda, Tea with Milk and Sugar, Fun Foods Peanut Butter, Bananas, Brown Bread, Scivation Xtend BCAA, Asitis Whey Protein Isolate, Date. Almuerzo: Fortune Soya Chunks, Aloo Sabzi, White Beans (Mature Seeds), Roti. Cena: Bananas, Besan Ladoo, Asitis Whey Protein Isolate, Dried Fruit and Nut Whole Wheat Biscuit, Tea with Milk and Sugar, Paneer. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream Cone. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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