Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 33,00g | Carbh: 114,32g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Leite (Leite Integral). Almuerzo: Kibe Frito. Cena: Suavipan Rosquinhas de Chocolate, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Pasa Bocas / Otros: Água com Limão, Garibaldi Suco de Uva Tinto Integral. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marga K
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