Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2008
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125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 107,90g | Carbh: 68,06g.
Desayuno: crystal light, water, Vegetable Quiche Cups To Go, lowfat cottage cheese, french vanilla creamer, splenda, coffee. Almuerzo: water, green beans, mustard, reduced sugar ketchup, romaine lettuce, fat free american cheese slice, boca burgers. Cena: crystal light, water, reduced fat cheddar, extra lean ground beef, onion, garlic, cauliflower, chicken stock, lowfat sour cream, egg yolk, butter beans, South Beach Ranch dressing, reduced fat mozzarella, spinach. Pasa Bocas / Otros: crystal light, water, sugar free fudgesicle, turkey sausage links, roasted peanuts, Buttermilk Ranch Sour Cream Dip, celery stick, babybel light. más...
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4245 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MommieAnya0220
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