Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 46,59g | Prot: 63,61g | Carbh: 260,39g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Увелка Гречка в Пакетиках. Almuerzo: Соленья, Лукум, Чай, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Сыр Российский, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|