Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 63,52g | Prot: 104,07g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Mela, Vitello Tonnato, Ragù, Tortellini di Carne. Cena: Buitoni Tortelloni Ricotta e Spinaci, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Pesca, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Lidl Scottona. Pasa Bocas / Otros: Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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