Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 102,21g | Carbh: 171,67g.
Desayuno: Чай, Огурец (с Кожурой), Яблоки, Мандарины, Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Салат Свекольный, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриные Котлеты, Картофельный Суп. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощное Рагу, Салат 615, Капучино, Миндаль Салат Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Сушеные Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|