Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2579 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 153,28g | Carbh: 374,06g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Pomodori, Radicchio Rosso, Insalata Mista Verde, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Porto Rose Tonno al Naturale, Peperoni Rossi Dolci, Riso Basmati, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Vitargo Vitargo, Pharmapure Glutammina Kyowa, Multipower Aminoacidi Ramificati, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Nocciole, MG Food Rice Flour Coconut And Choccolate, Albume d'uovo, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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